RIZAPの基礎知識

ライザップに必要な持ち物は?トレーニングウェアはレンタルできるの?

ライザップでトレーニングするときは何を持っていけばいいの?
事前に準備しておくものはあるの?

このようなお悩みにお答えします。

この記事ではライザップに通う際に持っていく持ち物についてまとめています。

入会前に準備しておく必要があるものとそうでないものを確認しておきましょう。

ライザップに必要な持ち物まとめ

必要なものはトレーニングシューズだけ!

ライザップに通う際に必ず必要となるのが「トレーニングシューズ」です。

シューズの貸し出しをおこなっているジムも多いですが、ライザップでは持参する必要があります。

トレーニングシューズはトレーニングを行う上で重要なアイテムとなりますので、自分の足に合ったものを選ぶようにしましょう。

大型のスポーツ用品店等では最適なシューズ選びを手伝ってもらえるので、足を運んでおくことをおすすめします。

また、トレーニングシューズを持参する際には、シューズバックもあると便利ですね。

トレーニングシューズの選び方に関しては以下の記事が参考になります。

参考:【メンズ・レディース】フィットネスシューズのおすすめ人気ランキング10選

トレーニングウェアやアメニティはレンタル可能

RIZAP トレーニングウェア

ライザップではトレーニングウェアやタオル類、ミネラルウォーター、各種アメニティを無料でレンタルすることができます。

つまり、トレーニングウェアやスポーツ用のタオルを新しく購入する必要はないということですね。

トレーニングウェア・タオル・ミネラルウォーターなどを持っていく必要がないので、仕事帰りや予定が終わった後などでも気軽に通うことができます。

RIZAP 更衣室_

シャワールームにもボディーソープやシャンプー、リンスなどが完備されているので、トレーニング終わりも快適に過ごせますよ。

まとめ

最後にまとめると、ライザップでトレーニングを行う際に持参するものは「トレーニングシューズ」だけということになります。

事前に用意しなければいけないものや、持参するものが少ないのは嬉しいですね。

ライザップのようなパーソナルトレーニングジムは気軽に効率よくトレーニングしたい方におすすめです。

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